Fitness

Möchten Sie sich mal in ein besonders exotisches Wellness-Abenteuer stürzen? Dann empfehlen wir den Besuch eines Barfußparks…

Kilos sagen offenbar nicht alles über unsere Fitness, Gesundheit und den Wohlfühlfaktor aus. Viel entscheidender ist es laut neuester Wissenschaft, an welcher Stelle die überschüssigen Pfunde sitzen.

Möglicherweise liegt das Geheimnis eines langen, gesunden Lebens näher als gedacht. Statistische Daten deuten darauf hin, dass 14 Lebensmittel die Chancen wesentlich erhöhen

Abgespannt, gestresst oder vergesslich? "Brainwalking" heisst eine Trainingsmethode, mit der Sie Ihre geis­tigen Akkus mit viel Spass, Bewegung und Natur spielerisch wieder aufladen können